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Ein ausgewogener Hormonhaushalt ist für das Wohlbefinden jeder Frau von zentraler Bedeutung. Hormone beeinflussen viele Aspekte des Lebens, darunter den Menstruationszyklus, die Fruchtbarkeit, das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit. Eine umfassende Analyse deines Hormon- und Nährstoffstatus kann helfen, Ungleichgewichte frühzeitig zu erkennen und gezielt zu behandeln. Der Basic Nährstoff Check in diesem Bundle prüft wichtige Nährstoffe für die Hormonproduktion, wie Vitamin D, Eisen, Magnesium, Zink, Selen, Folsäure und Vitamin B12. Diese Analyse ist nicht nur bei akuten Beschwerden sinnvoll, sondern könne auch zur Vorsorge genutzt werden. Besonders bei der Familienplanung und bei ersten Anzeichen von Wechseljahrsbeschwerden ist eine regelmäßige Überprüfung empfehlenswert.

Was bietet Dir dieses Bundle?

Der Hormon Check in diesem Bundle für Frauen wurde in Zusammenarbeit mit den Spezialistinnen von "Glückshormon" entwickelt. Er umfasst eine umfassende Analyse aller relevanten Hormone, wie Follikelstimulierendes Hormon (FSH), Luteinisierendes Hormon (LH), Estradiol, Prolaktin und Sexualhormonbindendes Globulin (SHBG). In Kombination mit dem Basic Nährstoff Check bietet Dir dieses Bundle einen ausführlichen Einblick in deine Hormonsituation. Auf Basis deiner Ergebnisse erhältst Du von uns individuelle Empfehlungen, um deinen Hormon- und Nährstoffhaushalt zu optimieren und deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Mehr Informationen zu Glückhormon findest Du unter hier.

Nutze die Möglichkeit, deinen Hormonhaushalt zu verstehen und gezielt zu verbessern. Für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.

FAQ

Der Test richtet sich an Frauen, die ihren Hormonstatus bei einem natürlichen Zyklus überpüfen lassen wollen. Hormonelle Verhütungsmittel haben einen starken Einfluss auf den Hormonspiegel wodurch die Interpretation der Werte nicht verlässlich erfolgen kann. Wenn Du die Wirkung deines Verhütungsmittels testen lassen willst, wende Dich bitte an dein:e Gynäkolog:in.

Generell, aber vor allem bei einem unregelmäßigen Zyklus, empfehlen wir, den Termin zur Blutabnahme am ersten Tag der Blutung zu buchen, sodass die Abnahme zeitnah zwischen dem 2. und 5. Zyklustag stattfindet.

Für die einzelnen Zyklusphasen gibt es unterschiedliche Referenzbereiche für die Laboranalysen. Die korrekte Interpretation der Hormon-Werte setzt also einen bestimmten Zeitraum voraus, da die Ergebnisse sich sonst nicht mit Referenzbereichen abgleichen lassen.

Unsere Partnerlabore arbeiten im Routine-Betrieb mit Arztpraxen und liefern Dir daher verlässliche Ergebnisse, wie von deinem Hausarzt.

Der erste Tag deines Zyklus ist der erste Tag der Menstruationsblutung. Um sicher zu gehen, dass die Blutabnahme am 2.-5. Tag geschieht, empfehlen wir die Buchung deines Termins sofort, wenn die erste Blutung eintritt. So kannst Du zeitnah deinen Termin im nächstgelegenen Standort buchen.

Informiere Dich bitte dennoch zuvor auf unserer Seite "Standorte", welche Blutentnahmestelle in deiner Nähe ist und wann Termine angeboten werden, da sich dies von Standort zu Standort unterscheiden kann.

Ein Hormontest lohnt sich für Frauen bei eher unregelmäßigen Menstruationszyklen, Fruchtbarkeitsproblemen, Symptomen der Wechseljahre, starkem prämenstruellen Syndrom (PMS), hormonell bedingter Akne, extremer Müdigkeit, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Stimmungsveränderungen sowie Haarausfall oder übermäßigem Haarwuchs.

Die Bestimmung des Hormonstatus kann helfen, hormonelle Ungleichgewichte zu erkennen und gezielt anzugehen.

Die Test-Profile werden bei Lifelab von Ernährungswissenschafler:innen und Ärzt:innen entwickelt und auch ausgewertet. Dieses Hormonprofil wurde in Kooperation mit Dr. med. Julia Bugler und Dr. med. Inke Bruns entwickelt. Diese sind Fachärztinnen für Gynäkologie und Geburtshilfe mit dem Schwerpunkt Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin.

Unsere Tests sind wissenschaftlich fundiert und werden nur von Experten bearbeitet.

Julia und Inke bieten mit Gückshormon individuelle Online-Coachings und Gruppencoachings für Frauen und Paare mit Kinderwunsch an. Sie unterstützen Dich bei Themen wie Über- und Untergewicht, gesunder Ernährung (auch vegan), den richtigen Supplements, kreisenden Gedanken und vielem mehr außerhalb der klassischen Schulmedizin.

Du findest sie auf Instagram (@glueckshormon_)oder online unter @glueckshormon_ oder auf Glueckshormon.com

Die von Glückshormon angebotenen Leistungen richten sich an gesunde Menschen. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung oder Therapie. Sie stellen keine ärztliche Tätigkeit dar.

Was ist in deinem Test enthalten?

Hormone

Proteine

Vitamine

Mineralien

AMH

Das Anti-Müller-Hormon (AMH) wird in den Eierstöcken produziert und zeigt die Eizellreserve einer Frau an. Sein Spiegel im Blut gibt direkte Auskunft über die Fruchtbarkeit und sinkt mit dem Alter.

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FSH

FSH (Follikel-stimulierendes Hormon) ist ein Hormon aus der Hirnanhangdrüse, das die Fortpflanzung steuert. Bei Frauen fördert es die Eizellreifung und Östrogenproduktion, bei Männern die Spermienbildung. FSH-Werte sind wichtig für die Fruchtbarkeit und zeigen hormonelle Probleme auf, besonders bei Frauen mit Kinderwunsch.

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DHEA-S

DHEA-S ist eine Form von DHEA (Dehydroepiandrosteron), die wichtige Vorstufen für männliche und weibliche Hormone bildet. Es beeinflusst den Muskelaufbau, reguliert den Fettstoffwechsel und hat entzündungshemmende sowie immunstimulierende Eigenschaften.

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Progesteron

Progesteron ist ein Hormon, das bei Frauen in der zweiten Zyklushälfte und während der Schwangerschaft gebildet wird. Es bereitet die Gebärmutterschleimhaut auf eine Schwangerschaft vor und hilft, sie aufrechtzuerhalten. Während hohe Werte in der Schwangerschaft normal sind, können niedrige Werte auf Zyklusstörungen hinweisen.

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TSH

TSH steht für Thyreoidea-stimulierendes Hormon (Schilddrüsen-stimulierendes Hormon). Es trägt dazu bei, das richtige Gleichgewicht der Schilddrüsenhormone im Blut zu erhalten.

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Testosteron

Testosteron ist das Hauptgeschlechtshormon beim Mann. Es fördert männliche Merkmale wie Muskelaufbau, tiefe Stimme und Körperbehaarung. Auch bei Frauen, in geringeren Mengen vorhanden, beeinflusst es ähnliche Funktionen wie Muskelaufbau und Blutbildung.

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LH

LH, ein Hormon der Hirnanhangdrüse, reguliert die Fortpflanzung, indem es die Produktion von Geschlechtshormonen stimuliert. Es löst u.a. den Eisprung aus. Der LH-Wert ist wichtig für den Menstruationszyklus und die Fruchtbarkeit.

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Prolaktin

Prolaktin ist ein Hormon, das in der Hirnanhangdrüse produziert wird und eine entscheidende Rolle bei der Milchproduktion nach der Geburt spielt. Es wird besonders während der Schwangerschaft und Stillzeit in erhöhten Mengen gebildet. Der Prolaktin-Wert liefert Informationen über die Fruchtbarkeit und den hormonellen Zustand, insbesondere bei Frauen, die ihre Stillzeit planen oder Fruchtbarkeitsprobleme haben.

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Estradiol

Estradiol (E2) ist ein wichtiges Östrogen, das hauptsächlich in den Eierstöcken produziert wird und eine Schlüsselrolle im weiblichen Fortpflanzungssystem spielt. Es beeinflusst das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut, fördert sekundäre weibliche Merkmale und hat schützende Effekte auf das Herz-Kreislauf-System. Der Estradiol-Wert im Blut ist ein wichtiger Indikator für den Hormonstatus und die Fruchtbarkeit von Frauen.

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SHGB

SHBG ist ein Protein, das Sexualhormone wie Testosteron und Östradiol im Blut transportiert. Die Konzentration von SHBG im Blut wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter Insulin, Androgene, Östrogene und Thyroxin.

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Gesamteiweiß

Beim Gesamteiweiß/ dem Laborwert Totalprotein (TP) handelt es sich um alle Plasmaproteine im Blut. Diese umfassen Gerinnungsfaktoren, Transportproteine, Antikörper, Lipoproteine, Hormone und zahlreiche weitere Stoffe. Über seine chemischen und physikalischen Eigenschaften stabilisiert es die Konzentration und den pH-Wert des Bluts. Bei gesunden Menschen ist eine Erhöhung oder Verminderung des TP selten. Bei extremen Reduktionsdiäten oder Unterernährung kann aber ein Mangel auftreten.

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Folsäure

Folat ist als eines der B-Vitamine für Prozesse der Eiweißbildung und Zellerneuerung wichtig. Als Synergist von Vitamin B12 spielt es eine Rolle im Homocysteinstoffwechsel und ist somit für die Zellteilung und Neubildung von Zellen notwendig. Ein Folatmangel kann zu Blutarmut führen und sich anfänglich in Müdigkeit äußern.

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Holo-Transcobalamin

Bei Holotranscobalamin handelt sich um Vitamin B12, das an das Transportprotein Transcobalamin gebunden ist (Holotranscobalamin (Holo-TC)). Nur in dieser Form kann Vitamin B12 von den Zellen aufgenommen werden. Holo-TC dient mit als Parameter für Vitamin B12-Mangel. Er kann sich in Müdigkeit, Schwäche und Blutarmut äußern.

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Vitamin D

Cholecalciferol oder auch Calcidiol ist die Vorstufe von biologisch aktivem Vitamin D im Körper. Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein: Im Gegensatz zu anderen Vitaminen kann Vitamin D aus Vorstufen, die im Körper vorhanden sind, selbst gebildet werden. Vitamin D regelt den Calcium- und Phosphatstoffwechsel und fördert dadurch die Härtung des Knochens. Ein langfristiger Vitamin D-Mangel wirkt sich negativ auf die Knochengesundheit aus.

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Vitamin B12

Vitamin B12 fungiert im menschlichen Stoffwechsel als Coenzym. Gemeinsam mit Folat ist Vitamin B12 für Zellteilung und differenzierung von Bedeutung, z. B. bei der Blutbildung und bei der DNA-Synthese. Da es vor allem in tierischen Lebensmitteln enthalten ist, ist ein Mangel bei veganer/ vegetarischer Diät abklärungsbedürftig. Er kann sich in Müdigkeit, Schwäche und Blutarmut äußern.

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Eisen

Eisen ist ein essenzielles Spurenelement und muss über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper es nicht selber produzieren kann. Es ist für sämtliche Stoffwechselprozesse notwendig und spielt eine zentrale Rolle im Sauerstofftransport. Eisenmangel kann zu Müdigkeit, Schwindel und Kurzatmigkeit führen.

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Natrium

Natrium ist maßgeblich an der Regulation des Salzhaushalts der Körperzellen beteiligt. Der Großteil des Natriums befindet sich außerhalb der Zellen (ca. 90%) in den Körperflüssigkeiten. Ein Natriummangel entsteht durch eine stark erhöhte Wasserzufuhr, Brechdurchfälle oder starkes Schwitzen und kann zu Müdigkeit und Konzentrationsstörungen führen.

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Zink

Zink ist ein essenzielles Spurenelement und kann vom Körper nicht selber produziert und gespeichert werden. Sowohl für hormonelle Prozesse als auch im Immunsystem spielt es eine wichtige Rolle und sollte deshalb ausreichend über die Nahrung aufgenommen werden. Zinkmangel kann zu Haarausfall, Wundheilungsstörungen und zu einer höheren Infektanfälligkeit führen.

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Calcium

Calcium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der fast zu 100 % in Knochen und Zähnen enthalten ist – es hält sie stabil. Es ist darüber hinaus an der Signalübermittlung in der Zelle sowie an der Weiterleitung von Reizen im Nervensystem und in der Muskulatur beteiligt. Bei akutem Mangel kann es zu Kribbeln und Muskelkrämpfen kommen. Chronisch kann er sich durch trockene, rissige Haut und Haarausfall äußern.

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Magnesium

Magnesium ist ein Mengenelement, das im menschlichen Organismus vielfältige Funktionen erfüllt und eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel bei der Aktivierung zahlreicher Enzyme spielt. Zudem ist es an der Reizübertragung von Nerven auf Muskeln und an der Muskelkontraktion beteiligt. Eine Aufnahme von mehr als 300mg/ Magnesium pro Tag zusätzlich zur Aufnahme durch die Nahrung kann zu Durchfällen führen.

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Ferritin

Ferritin ist ein Eiweiß im Körper, das für die Speicherung von Eisen zuständig ist und somit die Zellen vor der giftigen Wirkung des Eisens schützt. Durch die gleichzeitige Analyse der Ferritin- und Eisenwerte kann ein Eisenmangel festgestellt werden. Dieser kann sich in Müdigkeit und einem allgemeinen Schwächegefühl äußern.

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Wie funktioniert es?
  • 1. Aktivierung und
    Health Screening

    Sobald dein Testkit ankommt, kannst Du dieses aktivieren und alle zugehörigen Gesundheits- und Ernährungsdaten, die wir für die Auswertung des Tests benötigen, eintragen.

  • 2. Standort- und Terminauswahl


    Finde schnell und einfach die Blutentnahmestelle in deiner Nähe und wähle den für Dich passenden Termin. Bei Mundschleimhaut-Abstrichen entfällt dieser Schritt.

    Standort finden
  • 3. Probenentnahme

    Am Tag der Blutentnahme brauchst Du nur deinen Test mitnehmen. Vergewissere Dich bitte, dass Du die Aktivierung und Registrierung vorab durchgeführt hast. Mundschleimhautabstriche kannst Du ganz einfach zuhause selbst durchführen.

  • 4. Individuelle Empfehlung

    Dein persönlicher Befund mit individuellen Empfehlungen ist nach der Analyse in unserem Partnerlabor online einsehbar.

    persönliche Beratung

    Unsere Experten stehen Dir für ein Beratungsgespräch zur Verfügung!

Das sagen unsere Kund:innen

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Christine K.
"Meine Hosen passen wieder"

Ich habe neulich eine Hose getragen, die ich seit 6 Jahren nicht mehr anziehen konnte. Seit dem Stoffwechsel Typ Check habe ich meine Ernährung umgestellt und schon einiges abgenommen!

Ulrike B.
"Blutbild so wie ich will"

Endlich kein hin und her zwischen Ärzten und nach Untersuchungen betteln. „Sie sehen nicht krank aus!“ Mit Lifelab kann ich meine Werte endlich selbst bestimmen und bin nicht mehr abhängig von der Meinung anderer.

Martin S.
"Hilfe bei Wahl von Supplementen"

Ich habe nur noch Werbung für Supplemente gesehen und war überfordert von der ganzen Auswahl. Mit dem Basic Nährstoff Test konnte ich endlich herausfinden, was mein Körper wirklich braucht und auch die persönliche Beratung hat mir wirklich sehr geholfen.

Wolfgang R.
"Ich wollte es genauer wissen"

Lifelab hat mich durch ihre Verwendung von Vollblut anstelle von Kapillarblut überzeugt. Es gibt mir deutlich mehr Sicherheit, was meine Ergebnisse angeht. Die nächste Blutentnahmestelle war nicht weit weg und ich habe schnell einen Termin bekommen.

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Ein hormonelles Ungleichgewicht bei Männern kann zu Müdigkeit, vermindertem Antrieb und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Dieses Bundle vereint wichtige Nährstoffe für die Hormonbildung mit einem ausführlichen Check der Männerhormone wie Testosteron und DHEA. Die Ergebnisse liefern Dir wichtige Hinweise für einen ausgeglichenen Hormonstatus - für mehr Energie, Muskelkraft und Lebensqualität. Venöse Blutentnahme an Partnerstandorten deutschlandweit - für beste Ergebnisse Überprüft die wichtigsten Hormone und Nährstoffe für einen ausgeglichenen Hormonstatus Inklusive 30-minütigem Beratungsgespräch* Preisvorteil gegenüber einer Beauftragung bei deinem Hausarzt Bitte beachte, dass unsere Checks nur für Personen ab 18 Jahren geeignet sind.*optional abwählbar

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